5月16、17日，《创立营2020》播出第三期上、下两集，宋茜作为教练团一员，和毛不易教练一同组建“不宋战队”，亲自挑选学员组建步队，迎战首场竞演。

在学员们备战的历程中，宋茜去训练室认真向导学员们的舞蹈行动，将自己的舞台履历毫无保存的教授给她们，并自创“手扶拖沓机式”加油法，告诉她们“要把压力变为动力”，为学员们花式应援，知心勉励她们轻松应战。

在舞台现场，宋茜展现了很是成熟的控场主持能力，十分仔细地针对每个学员差别的小我私家气概举行一对一的点评。她专业严酷的指出学员问题所在，也适时温暖眷注提出表扬，勉励她们再接再厉。暖心行为受到普遍好评，网友谈论：“不愧是暖暖的宋教练”。

《创立营2020》每周六、日20点在腾讯视频全网独家上线，接待继续寓目，收获更多纷歧样的宋茜。