不知道什么从时间最先
，娱乐圈里有些男性的民俗变得有点“阴柔”了
，可是有许多老腊肉却和他们纷歧样
，这几位老腊肉为了让自己更man
，为了坚持自己的身段是一直都没有放弃磨炼的
。

任天野是我国著名的男演员
，从他出道一直以来给南宫NG28感受就是一个硬汉
，在他的巅峰期脂肪率只有百分之五
，我们可以从他出演的一些电视剧中看到他的身段
，可以从他的身段上看出他寻常是经常磨炼的
。

亮剑各人应该看过不少次了吧
？剧中的孙德胜不知道各人尚有印象不
？他除了亮剑也出演过几部抗日剧
，虽然不是男一号
，可是他演过的角色总能让人影象深刻
，他在北漂的时代经常健身
，由于有健美的肌肉
，成为军旅剧中的
？
。

63岁的张丰毅为了坚持自己的身段基本天天都在坚持磨炼
，这真是的是超等励志
，不知道在座的有哪位健身者能够像他这样
？

相信各人之前都看过乌龙闯情关这部电视剧吧
，除了男主和女主给我们留下的印象深刻之外
，我们应该对剧中的一个肌肉男影象很深刻
，他就是剧中的“释大牛”
，他身高一米八六
，体重达96公斤
，肌肉很是蓬勃
，看起来就像一个国产的巨石强森一样
，若是不是经常健身的话是达不到这种效果的
。

张衡平这个名字是不是以为有点生疏
，可是这张脸看起来又会以为有点熟悉
？他一经出演过《水浒传》内里的"夭折二郎"阮小五一角
，他是一名实力派演员
，也算是一名老戏骨了
，他也曾在天下健美锦标赛85公斤级中多次获得名次
，他的一身肌肉令人羡慕
。