不久前，冯唐在微博上发了一篇题为《怎样阻止成为一个油腻的中年猥琐男》的文章，瞬间就引爆了网络，一时间人心惶遽。让无数男子女人审阅自我是不是也有所谓的“中年油腻”。

不过在我看来，在文中泛起的“胖，脏，阻止学习，猥琐”等要害词，与其说是“中年油腻”，倒不如说是在上有老下有小的“挣扎”以及生涯重压之下心态的焦虑。在这篇文章的余波还没有消逝之际，我无意发明杨澜的一档新节目《你好！生涯家》悄然上线了，似乎冥冥之中在响应着拒绝“中年油腻”的感召，虽然现在美食类、养生类节目许多，可是讲述生涯哲学的节目照旧第一档。

为了节目，特意打造了500平米的生涯馆，拥有客厅，厨房，书房，甚至黄磊之前探班时都忍不住惊呼：你这也太专业了。这种“大手笔”在杨澜强盛的控场主持眼前，节目形态富厚又不显得杂乱，全场笑料一直。让收视率一度占有了同时段综艺排行榜第一名，登上微博话题榜第一名，节目小视频24小时破万万。甚至怎样远离“中年油腻”，节目也给了我们很好的启示。

为生涯建设“仪式感”

在其中一期，嘉宾是香港老牌女星刘嘉玲和男演员冯绍峰。

刘嘉玲依然是美的霸气老练，不过谈起丈夫梁朝伟心情照旧不自觉的柔和起来。她说，“他照旧会写信写卡给我，亲手写给我，特殊是他致歉的、认错的卡，我都生涯了”。说完这段话，杨澜都不禁叹息他们匹俦相处的温度和情绪。

而冯唐在微博上所说的“中年油腻”，大部分皆可以归纳综合为仪式感的损失。他甚至说“所有的世道变坏都是从藐视文艺最先的”，而这实质是生命热情的损失，以是懒，脏兮兮，对新事物损失了兴趣。当仪式感的损失伸张到了婚姻中，就有了“七年之痒”和“中年

；”。而关于仪式感的最好叙述，借用节目中“漆艺传承人”陈晓凌的一句话，面临不完善的事物用完善的心态来看待。

永远不要放弃自己

馆主“杨澜”谈到“中年油腻”，有这样一段话，她说道：“中年的油腻代表了一种放弃的态度，不管在身体上，精神上照旧应该坚持一些好奇心和上进心，生涯还需要一些格协调品质。”

2004年拍摄《武林外传》之时，闫妮已经30多岁，在此之前默默无闻地跑了“十年龙套”，甚至被媒体称为“大器晚成”。然而讥笑的是，拍摄《武林外传》之时，却是她仳离的低谷之时。她在节目甚至自述，那时间尚敬看到我说：“你怎么老了十岁。”

横扫各大奖项的佟掌柜又在“想在大荧幕上走一走，而影戏需要带给人美感”的想法下瘦身快要三十斤。只有“不放弃”，我们才会相信生掷中有更多可能性，我们不会以为“人到中年生命就定型”，我们不会以为中年人“不配拥有恋爱”。

比照“中年油腻”中看待恋爱的放弃态度，闫妮更是充满了“浪漫主义”的味道。相信恋爱，相信生掷中“引领自己的人”。更让我感动和难忘的是，闫妮在节目中说的那样“不管乐成与失败，不管前面是什么，穿过喜怒哀乐，爱恨情仇，穿过一切，去看看大海上的春天。”

看待生涯要有“匠心”

b站有一部纪录片《我在故宫修文物》，片子播出之后，许多人都感伤匠人的心力和专注。正犹如杨澜在节目中说，我相信每一个有成绩的人，都有着纯粹的一面，一个有许多杂念的人是做欠好的。

这种艺术家的“心力和专注”，我们称其为“匠心”。一经有人说“唯有美食和爱不可辜负。”关于大大都人来说“美食”就是承载我们这种“匠心与爱”的工具。我很喜欢节目中李小璐闺蜜姜妍说的一段话，纪念自己母亲的家宴，这是一种遗传自母亲的仪式感。着实这和黄磊在“探班”说的是相同的寄义，“儿时的影象对我来说是两种味道，一种是爸妈的味道，另一种是爸妈做的饭的味道。现在云云爱做饭的缘故原由也是希望自己的孩子会永远记着这个味道。”

只有拥有这种“匠心”，才可能让生涯充满“格调”和“品质”。这种匠心让我们对自己有“要求”，让我们清洁清洁，让我们愿意去让生涯有设计感，愿意学习“点茶，焚香，插画”，也愿意“念誊写字”，愿意去听古典音乐，愿意坚持运动，细腻的打理身体，坚持一种“优美的姿态”。

梁实秋一经说，闲暇处才是生涯。以是或许越是懂生涯、懂人生的人才会越是对这个节目上瘾。生涯的艺术又何尝不是我们人生的艺术，生涯家中所提到的“仪式感”“极致”等词语，在我看来着实是可以明确为一种细腻而不繁冗，清润而不油腻的生涯方法，一种“大道至简”的人生态度。

关于还挣扎在“中年油腻”的中年人或者是人生无趣的年轻人，不如看一看这个生涯艺术的节目，让你在笑泪中也会有纷歧样的人生体悟。