破晓风(朱千雪 饰)（朱千雪 饰）是新界北冲锋队的警长，一次执行使命中，破晓风的行动遭到了名为关鼎民（王浩信 饰）的男子的阻挠，最终爆发了一场恶战，破晓风的父亲凌海（罗乐林 饰）不幸意外丧生，这让破晓风十分自责，然而，让她没有想到的是，自己竟然拥有了能够使时光倒流的能力，她斗志高昂回到了事发三日之前，希望能够拯救父亲的性命。然而，事情却并没有破晓风所想象的那么简朴，回到已往的她，其一举一动都会牵连到未来的走向。最终，破晓风顺遂救下了父亲，却意外发明了一个警匪勾通的惊天阴谋。正义感满满的破晓风毅然再度回到已往，却因此发明了冤家对头关鼎民不为人知的的善良一面。