君武大陆昔日的天才少女凤舞(杨逾越 饰)惨遭宿敌左青鸾暗杀，丧失凤凰真血成为废人，师父牧九州为救凤舞耗尽元气陷入甜睡。与此同时，现代宅女、中医专业大学生孟媛因游戏意外进入这个修仙天下成为了废柴凤舞，并与君武一族圣子君临渊(徐开骋 饰)有着似有似无的婚约。在以凤舞身份生涯修练的日子里，孟媛用自己的现代头脑与中医知识
；ぷ乓焯煜碌募胰，结交了并肩作战的同伴，也与君临渊相知相恋，开启了她甜爽交织，与君临渊相互帮助的第二人生。