杨笠出生于河北农村，本科就读于北京打扮学院动画设计专业。结业后先后从事过设计、场务相关事情。2017年，加入北京脱口秀俱乐部招新，最先接触脱口秀 。

2018年11月4日，担当《吐槽大会第三季》编剧。2019年7月21日，杨笠加入《脱口秀大会第二季》的录制，其中四场录制中有两场倒数第一 
；11月30日，她担当《吐槽大会第四序》责任编剧 。

2020年7月22日，杨笠加入了《脱口秀大会第三季》的录制，在抢麦突围赛获得三位领笑员的拍灯，乐成晋级。本季节目播出后，#杨笠吐槽直男盲目自信#成为网友争相热议的话题，最终她在总决赛中获得第四名 
；10月25日，加入录制的女性情绪疗愈节目《她有情绪又怎样》在芒果TV播出 
；10月25日，与杨蒙恩一同加入ELLE成都盛典 
；12月21日，在生涯蒙太奇剧式化慢综艺节目《统一屋檐下》中担当视察员 。

2021年1月31日，加入录制的脱口秀节目《吐槽大会第五季》在腾讯视频播出 。4月，确定出演综艺《让生涯悦目第二季》 。

2021年，加入《脱口秀大会》第四序 
；3月10日，加入由腾讯视频出品首档武馆谋划体验类真人秀《姐姐妹妹的武馆》 
；10月13日，获得《脱口秀大会第四序》年度第6名。

2021年7月，为河南暴雨灾情捐钱10万元 。

脱口秀演员对杨笠来说不但是一个职业身份，也是一个缓冲带、一座堡垒、一种与天下息争的方法。甚至可以说，某种水平上，脱口秀这件事解救了她 。 （虎嗅网评）

在《脱口秀大会第三季》中另一个可见的转变是杨笠的段子更有深度了，她在段子里讲到了女脱口秀演员很少，奚落了黑未亡人的超能力是朽迈速率慢，讥笑了女性用敲门换取乐成的征象，并把所有这些串成了一条关于女性逆境的主线。段子里有她小我私家履历的投射和视察 。（界面新闻评）

2020年8月19日，在《脱口秀第三季》的一期节目中，杨笠由于一句“男生为什么显着看起来这么通俗，可是他却可以那么自信”而引发热议。最终杨笠全场票数最高，在场外也获得了许多女性网友的支持，尚有一群网友则以为杨笠的举例站不住脚，有居心贬低男性的嫌疑，只是为了取悦女性占比更大的观众，收割更多票数晋级，而非所谓的为女性发声 。

2021年3月18日，英特尔芯品汇宣布杨笠宣传英特尔条记本电脑的相关内容，并配上“看金牌投资人杨笠如作甚职场电脑昭雪”的文案。 宣传内容中，杨笠玩起了自己在脱口秀中的梗：英特尔的眼光太高了，比我挑工具的眼光都高。此事引发大宗争议，不少网友因杨笠此前关于男性的评价言论，站在男性角度对英特尔产品举行抵制。报道指出，同时，也有一批支持杨笠的网友站在女性角度对其举行声援，同时回手抵制者，双方在微博开启“性别对立”骂战。英特尔已将杨笠的宣传信息下架，但两方网友均对此感应不满，仍在英特尔中国官微留言互骂。

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