曾获香港影戏金像奖最佳女配角提名
余安安16岁中学结业后被圈中著名的“伯乐”宗维赓约请她拍摄生力啤广告 。厥后被安安美图
周梁淑怡欣赏，约请她加入无线电视 。同年与温拿乐队参演首套影戏《各人乐》 。翌年凭《书剑恩仇录》中的“香香公主”一角大受接待 。
曾转投佳艺电视台，不久佳视竣事营业，再于后的电视演出剧集，并主唱主题曲 。
据她自称她14岁时已与其时16岁的著名导演尔冬升进入邵氏公司成为演员 。两人一经相助过《三少爷的剑》、《倚天屠龙记》、《纯爱》、《如来神掌》等影戏，戏里戏外都是情侣，以是被视为金童玉女的组合 。
先后主演《大地膏泽》、《陈真》、《天蚕变》、《彩云深处》、《书剑恩仇录》、《武侠帝女花》等多部影视剧 。最为内地观众熟悉的是她饰演的《陈真》中漂亮的方女人 。
2003年复出影坛，拍摄了《神勇铁金刚》、《早熟》、《废物妄想》、《我要成名》、电视剧《新不了情》等一系列影视作品 。