最近，杜江的21天减肥记在网络上爆火。

为了影戏《红海行动》突击队副队长徐宏这个角色，杜江玩命减肥，晚饭只吃盐，将体脂练到了6%！

或者是把鸡胸肉、西兰花，大蒜羹等打成糊状流食，看着就完全没有食欲。

果真在这种”自虐“下，杜江的身段是一天一个样，21天打造出肌肉男。

江疏影看到杜江的减肥法，自己也要效仿，在微博上晒出了一碟盐一杯水，希望可以再瘦一点备战巴黎时装周。

关于减肥的讨论，热度就历来没有镌汰过，险些大部分人都实验过。有的人纵然瘦得皮包骨也环筢坚持磨炼瘦身，好比南宫NG28张韶涵，身高1米58，体重始终维持在4打头。印象中她历来没有胖过，瘦瘦小小的可是蕴含着重大能量。

关于这种身段，有人以为悦目，有人会以为有点过。