萧佟(孙子航 饰)带着饮料来找沈璐(于乃佳 饰)

，想要约她一起用饭

，但被沈璐拒绝了。沈璐跑去找林棣(梁竞徽 饰)

，慰藉他说

，不要由于徐立川(周展翅 饰)的分数高过他而不开心

，那都是由于他味觉受损

，等味觉恢复了

，一切都会好的。在沈璐的慰藉下

，林棣心里开心多了。陈叔(程波 饰)叔来到红楼餐馆

，让丁莫逸(孟子荻 饰)和青青去买最新鲜的食材

，做好一切支援

，嘱咐林棣调解盛意态。在各人的勉励下

，林棣越提议劲的训练。红楼菜厨艺大赛

，四分之一角逐正式最先

，林棣率先进入四分之一决赛。之后

，林棣最先昼夜不分的训练

，以赢得角逐为最终目的。吃了林棣的烤鹿肉

，沈璐心里很替他开心

，由于她以为林棣的厨艺回到了味觉失灵前的感受。红楼厨艺大赛半决赛现场

，在青青和丁莫逸的帮手下

，林棣的烤鹿肉施展得很好。一旁观战的徐立川酸言酸语的说

，关于慢工出细活的红楼菜来说

，林棣暂时抱佛脚做的烤鹿肉没有什么胜算的时机

，不料被沈越新(薛刚 饰)回怼

，他只管静观其变就好

，并且自己的敌手只能是林棣。最终效果

，林棣以九点三分进入决赛

，将和沈越新角逐最后的赢家。赛后

，徐立川不要脸的去找沈璐

，想让她帮沈越新将菜谱偷出来

，不料被沈璐骂了一顿。沈璐提出想要做林棣的帮厨

，但林棣没有多说什么？醋硼ぴ谝黄鸬牧叫∥宜郊

，丁莫逸心里很不是滋味

，由于他以为自己被忽视了。林棣将沈璐送回家之后

，生气地跑去找徐立川

，将红楼菜谱拿给了他

，忠言他不要再搞事情？吹讲似椎哪且凰布

，徐立川眼睛都直了。