上矢直辉(山下智久 饰)所属的JCARCS各个成员都为了season开幕而一连着训练
。在训练角逐中

，被白河莉子(北川景子 饰)招呼起来的直辉也拼命地投入训练中
。主教练川崎智哉(伊藤英明 饰)和教练员松山亮介一起专心制作小我私家训练表
。另一方面

，经纪人春日部良夫为了削减预算

，通过镌汰易服室的日光灯等方法节约经费
。队长宇都宫透则勉励队友们在步队艰难的状态下更要协力加油
。

竣事训练的秦野秀治(沟端淳平 饰))来到莉子和海老名麻衣(贯地谷诗穗梨 饰)打工的书店
。而叫秀治来的是麻衣
。对宇都宫一见倾心的麻衣妄想从秀治身上视察宇都宫的事情
。

另一方面

，菜月最先在意加入ARCS的新战斗力——代代木廉对她的态度转变
。廉似乎变得对菜月置若罔闻了
。

某天

，和菜月相约一起用饭的直辉在去超市采购的路上遇见了莉子
。两人回去的时间顺路去了一直训练的公园

，在那儿一起喝酒
。这时间

，莉子知道了直辉有女友
。莉子由于空腹喝酒并追逐随意扬弃旧电器的工人而醉倒

，厥后被直辉背回家
。直辉发明房间异常缭乱

，就整理了房间还做好了吐司面包
。

训练完回抵家的直辉和母亲真希子探讨是否能把已经出嫁的姐姐的房价借给秀治
。秀治马上就要从公寓被赶出来

，可是还没有决议搬家的所在
。真希子虽然有一瞬思量了次女优里的情形

，可是照旧赞成的对直辉说：秀治的话虽然可以
。

上矢直辉受到主教练川崎智哉的约请来海边玩
。偕行的尚有白河莉子、海老名麻衣

，队友秦野秀治和宇都宫透
。可是

，在昨晚和女友七海菜月(相武纱季 饰)吵架了的直辉没什么精神
。直辉受到菜月那句“什么时间你才华拿出自信来?多面临现实一些吧”的攻击

，给菜月发了“想和你谈谈

，今晚能不可见个面”这样的短信

，可是

，菜月并没有回信
。