孙修杰(杨业明 饰)手把手地教华西兮(郑合惠子 饰)，华西兮由于两人之间的行动亲近而羞涩不已
。在孙修杰的指导下，华西兮终于踢进了球，她雀跃不已，并将极光队的十号球衣送给他当礼物，她怕遭到拒绝，不等孙修杰回应就急遽脱离
。

陆心仪这次的嘉宾是娱乐圈里的一对恩爱伉俪，看到他们在节目里卿卿我我，一直秀恩爱，忍不住翻了一个白眼
。陆心仪看到别人恩爱，想起自己的孑立，不禁有些恼火，尤其遇到不解风情的陆明轩，越发火冒三丈
。健身房的人都看出陆心仪喜欢华明轩(李九霖 饰)，只有他这只呆头鹅浑然不觉
。

为了让孙修杰加入极光队，华西兮竟然不知死活地向他提倡挑战
。孙修杰以为她是在以卵击石，谁知她竟然无赖地抱住孙修杰的大腿，不让他有所行动
。孙修杰也不是省油的灯，他来了更无赖的一招，一把抱起华西兮
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。

华西兮向莫乔提出去旅行队员们的易服室，莫乔话没说完华西兮就跑到易服室去旅行，却不小心看到球员们在沐浴
；髻馀卤环⒚，急遽躲到健身房里，正好被华明轩发明了，幸好有他的解围，华西兮才华乐成脱身
。

华西兮使命失败，霍子昂(陈子由 饰)只能亲自去说服孙修杰
。他们各自带队，将小朋侪们分为两组，举行对抗赛
。两人回到儿时培训的时光，霍子昂刚最先踢球是由于和父亲对抗，而孙修杰是由于喜欢
；糇影阂恢痹谙，若是当初他不去西班牙，也许他和孙修杰的友情不会改变
。他再次约请孙修杰加入极光队，但孙修杰已经损失了斗志
；糇影合牒退镄藿懿⒓缱髡，获得联赛的冠军，孙修杰虽然以为他有点异想天开，但最终允许加入极光队
。

陆西兮丝毫没把自己当成外人，她自由收支霍子昂的家
；糇影焊嫠呗轿髻馑镄藿茉市砑尤爰舛，陆西兮开心不已
。

孙修杰假名点球成为华西兮的粉丝，他催着华西兮更新漫画
。有了粉丝的支持，华西兮对自己的创作增添了信心
。

孙修杰允许进极光队，是冲着霍子昂想拿联赛冠军的劲头去的，他希望霍子昂能够认真看待，而不是一时兴起
。

有了孙修杰的加入，极光队增添了赢得角逐的信心
。由于基础薄弱，陆海(白凡 饰)增强训练的力度
；糇影阂恢痹谔ㄏ赂髻饨馑德胶５难盗贩椒，华西兮从一个运动白痴逐步地对足球有了新的相识
。

陆海的训练强度太大，很多多少队员都已经支持不住，队员吴斌为各人讨情
。但陆海并没有放弃，反而罚吴斌做俯卧撑，吴斌无法认同陆海的训练方法，他使气脱离球场
。陆海不为所动，继续训练队员
。

训练竣事后，各人都已经筋疲力尽，不过他们并没有回家休息，而是去吴斌的酒吧劝他回归，吴斌看不惯陆海，不肯回去受气
。

天霸队的球迷们侮辱极光队的队员，有些队员受不了这种轻视，有打退堂鼓之意，陆海劝各人不要在意
。极光队昔时的球迷们专程来捧场，他们虽然都是上了年岁的大爷大妈，但对足球的热情不减
。天霸队的球迷太过猖獗，并且素质较低，讥笑极光队花钱请大爷大妈来助威
。有个大妈看不下去，上去和嚣张的球迷理论
。

这次极光队的胜算主要在孙修杰身上，天霸队的教练让队员们死死守住孙修杰
。陆海将期望寄托在孙修杰身上，他提醒队员们在球场上务须要配合孙修杰
。这次是背水一战，双方的实力悬殊，陆海为了鼓士气，在赛前给各人加油助阵
。

赛场上，孙修杰吃到了第一张黄牌
。天霸队严防死守，不给极光队一点时机
。