马川和宋旻八卦，叶振新要去二队当教练，自己在办公室看到白纸黑字的条约
。马川肯定一队下届队长是于克南(许魏洲 饰)，宋旻提出质疑以为不可能，他赌徐坦(白敬亭 饰)，不过他倒是希望于克南当队长，这样他就不要给于克南当陪练
。徐坦叫宋旻一起练会，肯定宋旻和于克南的反手都很强，就是正手差了点，想要逾越于克南，好好练正手
。教练组聚会上，傅传志(赵成顺 饰)就一队队长的人选，问各人有什么看法
。滕彪(王建新 饰)自然是推荐于克南，大满贯得主，手艺和水平都是天下顶尖的，外战上也是履历富厚，二队的孩子们也拿于克南当偶像
。方岳(张旸 饰)推荐徐坦，以为徐坦有很是强烈的责任感，当队长更有潜质
。有教练阻挡徐坦，以为徐坦到现在还没拿过天下冠军
。傅传志发话，队长时是步队的精气神，更看中心理素质，他以为徐坦更合适
。傅传志任命徐坦为一队新队长，徐坦对此决议很意外，就地傻眼
。刘石(万国鹏 饰)告诉徐坦，从灾区回来，看到生死无常，以为一小我私家单单在世就是很幸福的事，在没遇到袁冉(依莎 饰)时他什么都掉臂，可现在每次拼命时都会想到袁冉，以是不可辜负袁冉
。徐坦不禁反思起来，发明自己似乎历来没有为王思衡(沈楠 饰)思量过，自己是个好球员，但不是一个好男友
。徐坦全心为王思衡准备生日惊喜，王思衡却没有想象中喜悦，许愿完向徐坦提出别离
。徐坦震惊，继而望见王思衡受伤的脚
。王思衡说那天下雨摔倒，怕影响徐坦角逐就骗说在出差
。王思衡只是一个通俗女孩，按部就班地生涯，看起来顺风顺水，可是历来没有人问过她究竟喜欢什么
。厥后她喜欢上徐坦，那段时间所有重心都是围绕着徐坦
。厥后徐坦越来越忙，王思衡最先不确定自己在徐坦心里是什么位置
。徐坦找到了一起斗争的目的也为之起劲，以是她也要寻找她的梦，而她要做的第一个选择就是脱离徐坦，祝福徐坦获得想要的一切
。直通赛第一天的排名，于克南第二，苏顺领先徐坦在第三名
。这次角逐各人都多几几何有伤，于克南肩伤，徐坦感受腿用不上力，刘石的腰伤复发，他想再坚持一天
。袁冉提醒他再这样不要命打下去，效果无法想象，刘石思量到袁冉而犹豫
。睡房里，徐坦问刘石的伤怎么样
。刘石告诉徐坦，今天把退队申请交上去了，他清晰自己的状态，这样的效果连给主力陪练的资格都没有，也是时间该走，袁冉还为此跟他吵架，并决议明天的角逐也不打了
。徐坦问刘石就这么放弃是否宁愿，刘石没有回覆
。袁冉和刘指导在医务室谈天，袁冉知道刘石不宁愿，昨天望见刘石难过，自己比刘石还难过
。袁冉清晰刘石若不是为了她，就算有腰伤也会拼了命去上场，同时又担心刘石不加入这场角逐会后悔一辈子，但不管刘石做什么决议，她都会支持，就算倒在赛场上，也会一辈子跟刘石在一起
。刘石在门口比及袁冉的这番话，感动都热泪盈眶
。为了不留遗憾，刘石跑来训练场，告诉秦振(徐僧 饰)，他想了一夜真的很想打这最后一场角逐
。秦振嘴上骂着刘石，国家队不是他想打就打，事后照旧求傅传志给刘石一个上场的时机，昔时他没上场成了一辈子填补不了的遗憾，现在不想徒弟跟他一样后悔一辈子，乐成为刘石争取上场的时机
。刘石和宋旻对打，这场角逐刘石想了许多，陪练是他一经能够生涯下去的方法，靠着陪练养活自己养活四奶奶，也是在陪练小队时打进的国家二队
。