维特(查侬·散顶腾古 饰)见由于自己害各人输了角逐后，心田很是自责，本想向江白龙(谷嘉诚 饰)服软认错，却意外听到韩采荑(徐可珑 饰)替自己向江白龙诠释，但江白龙在得知了事情的真相后依然不肯原谅自己后，便犯起了倔劲，留下饮料后，使气脱离。随后，二人无论是在睡房内，照旧在训练中都互不睬睬。着实经由韩采荑和米楠(戚砚笛 饰)的劝说，江白龙的心中早已原谅了维特，只是想趁机跟维特一个教训。

晚上，维特回到睡房，见江白龙像木头一样杵在屋中心后，心田十分好奇他究竟想要干什么。却不想不善表达的江白龙竟然启齿向自己致歉，还资助自己处置惩罚伤口，便大方的与其和洽。

一天的训练终于竣事，各人又来到六叔的小店聚餐。于枫(方川 饰)总结了游戏赛的体现后，便对不久后的全高赛资格赛举行了安排。陆浩然(孙伟豪 饰)见状仍不死心的建议江白龙能够参赛，却再次遭到了江白龙的拒绝。

聚餐竣事后，于枫将江白龙单独留下，并与他聊了许多昔时自己和***妈的事情，并希望江白龙能够重新回到跳台之上，但无奈此时的江白龙照旧顾左右而言他，就是不往正题上走。无奈之下，于枫只好直接讲话挑明，但江白龙照旧没有信心重新回到跳台之上，于枫见状也欠好太过委屈，只好让其回去再思量思量后，便先行脱离。

韩采荑受小姨之托，为维特打包了薯条，却禁不住维特的诱惑，不知不觉间便和维特一起将一包薯条所有吃光。

学校见鹭岛队在与港城队的角逐上体现不佳，便思量撤掉跳水部，将场馆提供应其他项目使用。如若想要保住鹭岛队，便只有全高赛这一次时机了。得知了鹭岛队的现状后，各人都劝江白龙重回跳台，只有维特一人不肯太过委屈他。

晚上，满腹压力无处宣泄的江白龙只好靠一直跑圈来缓解压力。维特见状便也最先劝说他重新站在跳台之上，与自己一起迎战港城队。